借着全民健身的东风，乘着森林瑜伽的健康之舟，作为社会指导员和森林瑜伽辅导员，深感责任在肩，任重而道远！不忘初心，砥砺前行，用实际行动去践行全民健身公益事业。

11月15日我们郊区社区教育学院授上级政府委托与基层社区，首次举办了文化、健康养生送关爱活动。第一站来到了五一社区。做为一名森林瑜伽辅导员，抓住机会，把平时掌握的养生理念与健康知识相结合，针对现在人们养生知识的匮乏以及中老年朋友的实际情况，现场做了讲解与案列分析，让社区居民对健康养生有了初步了解。最后大家进行互动环节，共同习练了拍手瑜伽，最后还为大家赠送了随手礼——养生锤。

文化、养生送关爱活动，深受社会居民的喜爱，感恩社区领导。

       文图：宁金伟

       编发：龙春萍